by Dr KAPTO Olivier
septembre 7, 2026

On marche. Le cerveau, lui, fabrique de nouveaux neurones.

30 minutes marche cerveau BDNF circulation sanguine neurones | Health'O 30 minutes de marche par jour […]
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by Dr KAPTO Olivier
septembre 7, 2026

Pas de salle de sport. Juste vos chaussures et 30 minutes.

❓ « Il faut un sport intense pour protéger son cerveau. » Vrai ou faux ? ❌ MYTHE […]
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